Ароматерапия эфирными маслами

Как известно, при создании благоприятной атмосферы в доме немалую роль играют запахи. Даже едва уловимый аромат любимого эфирного масла может напомнить вам о приятных минутах счастья либо пробудить в вас чувство ностальгии. Аромат вдохновляет, придает сил, побуждает к творчеству…
Издавна люди окуривали свои жилища разными травами, защищая их от злых духов. Использовали запахи и при ритуальных обрядах, и во время любовных игр. Современные люди не уделяют такое внимание ароматам, как наши предки. Сегодня мы реагируем на случайные запахи, улавливая аппетитный запах еды из уличного кафе или легкий флер одеколона прошедшего мимо человека. 

На самом деле, стоит уделить немного больше внимания использованию эфирных масел в повседневной жизни. Главное – знать, какого эффекта можно добиться, применяя то или иное ароматическое средство.
Как проще всего распространить запах по квартире? С помощью аромалампы. Они бывают разной формы, дизайна и размера. Их можно использовать не только по прямому назначению, но и как элемент декора интерьера.

Принцип действия аромалампы прост: выбранное эфирное масло, разведенное с водой (либо рафинированным подсолнечным маслом) и налитое в специальную выемку, подогревается, благодаря использованию простой свечи. Ароматические свечи в аромалампе будут лишними, так как запах свечи может смешаться с ароматом эфирного масла и исказить его.
Заправляя масло в аромалампу, помните, что для терапии достаточно 3-4 капель. И не забывайте следить, чтобы масло не выкипело.
Можно избежать использования аромалампы, но все-таки окружить себя любимым ароматом. Для этого нужно нанести несколько капель эфирного масла на ватный тампон и положить его рядом с собой.
Итак, давайте определим, чего вы хотите добиться, используя ароматическое эфирное масло.

Добиться увеличения жизненных сил можно с помощью эфирного масла розмарина. Оно активирует внутренние силы организма, помогает сосредоточиться, проявить настойчивость в достижении цели. Это масло поможет провести без сна ночь, чтобы завершить какой-нибудь важный проект. Розмарин также помогает при головной боли. Его аромат проясняет сознание, заставляя нейроны головного мозга работать быстрее. Поэтому гениальные идеи будут приходить в вашу голову намного чаще, если вокруг вас будет разлит аромат розмарина.

Ароматическое эфирное масло шалфея будет полезно для людей творческих профессий, оно расслабляет, помогает освободить голову от дневной суеты и полностью погрузиться в творческий процесс.

Для успокоения и обретения уверенности в завтрашнем дне в ароматерапии используют эфирное масло пачулей. Его тяжелый земляной аромат пробуждает в человеке решительность и смелость.

Эфирное масло кипариса обладает уникальным свойством – регулировать баланс женских гормонов в организме. Оно также обостряет интуицию и помогает принять важное решение.

Масло герани – это отличный антидепрессант. Оно успокаивает и улучшает настроение. Это ароматическое масло можно использовать тонким натурам, подверженным душевным нагрузкам. Ободряющий аромат герани тонизирует, снимает сонливость и подавленность.

Ароматическое масло сандала не будет лишним при лечении цистита и заболеваний половых органов. Эфирное масло чайного дерева повышает иммунитет, борется с бактериями, улучшает настроение, а масло эвкалипта используют при простудных заболеваниях.

Эфирное масло мелиссы показано при болезнях сердца, желудка, высоком давлении. Аромат душицы повышает аппетит и применяется в ароматерапии как отличный антисептик.

Перед применением любых медикаментозных и не медикаментозных средств в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом!

Комментарии

Написать комментарий:

Имя *

Почта (не показывается) *

*

Поиск по сайту