БАД — добавка к пище: польза или вред

Что такое БАД? Для чего он нужен?

Чтобы быть здоровым и активным ежедневно нашему организму требуется более 100 разнообразных веществ. Из них почти 40% организм не способен синтезировать (вырабатывать) сам и должен получать с пищей. Должен но не получает (в силу ряда причин: некачественные продукты, гмо и т.д.). Проблему решают БАД-ы!
БАД — это биологически активная добавка к пище.

что такое БАД. БАД польза или вред?БАД — биологически активная добавка к пище: Польза или вред?

Вообще БАД это несомненно польза, просто огромная польза для здоровья человека. Тут имеется в виду настоящий качественный БАД, произведенный добросовестными производителями, которые в первую очередь стараются помочь людям…

НО, как известно, есть недобросовестные производители, у которых здоровье людей не на втором плане…

Вот тут то и пойдет речь о вреде БАД-ов, которые сделаны такими недобросовестными производителями.

В большинстве своем БАД-ы не проходят клинических и фармакологических испытаний. Проверяются они только на безопасность и регистрируются Институтом питания РАМН. Экспертиза несет ответственность лишь за то, что вреда от добавок быть не должно.  

Вот что по этому поводу говорил Главный санитарный врач России:
«Добавки в нашей, достаточно скудной пище в принципе нужны. Но в последнее время мы сталкиваемся с тем, что под видом пищевых добавок к нам попадают, по сути дела, лекарственный средства. Происходит это от того, что зарегистрировать пищевую добавку гораздо проще, чем лекарство. Но если мы под видом пищевой добавки имеем лекарственный препарат, то экспертиза таких лекарственных средств должна быть гораздо серьезнее«

Специалист Института питания прокомментировал рекламные акции:
«Фирмы регистрируют свой продукт как обычную биологически активную добавку. А затем начинают рекламировать его как лекарство, которое излечивает чуть ли не от всех болезней. Вот что опасно«

Поэтому не стоит приписывать «вред» ко всему БАД в целом. То же самое можно и сказать про продукты питания: все зависит от людей!, кто производит эти продукты, с какой целью, с какими мыслями…польза иди вред...

БАД — современный облик народной медицины!

Немного из истории

Народная медицина — огромный бесценный опыт, знание целебных свойств растений, объектов животного происхождения и минерального сырья с ее выверенными рецептами, приемами лечения и ухода за страждущими. Все это возникло из потребностей людей на самой заре их существования. Это потребность — борьба с болезнями, поиски исцеления (а также красоты).

До второй половины 19 века медицинская практика полностью базировалась на бесценных знаниях народной медицины, полученных в результате случайного и сознательного выявления народом лекарственных свойств окружающей народной среды. Эти сведения скурпулезно собирали, фиксировали и дополняли в своих трудах знаменитые врачи древности и средних веков — Гиппократ, Гален, Диоскорид, Авиценна, Амасиации и многие другие.

В России издавна широко применяли лекарственные препараты природного происхождения. Существовали специальные руководства — травники, которые закрепляли опыт лечения различными травами. Русские врачи положительно его оценивали, считая Природу отличным целителем, а ее лекарственные растения — надежным и действенным средством лечения самых разных заболеваний.

С интенсивными развитием химии появилась возможность выделить из природного сырья чистые вещества и их комплексы, которые и послужили основой первых природных лекарственных препаратов. Как всякая новинка, войдя в моду, они отодвинули на второй план растительные препараты и вскоре возобладали в медицинской практике. Этот процесс продолжается и в наше время — идет массированный синтез новых лекарственных препаратов и выделение действенных начал из лекарственного сырья. Казалось бы, лекарственным средствам природного происхождения только и остается медленная, но верная утрата прежней славы и значения. Но в действительности все оказалось не так.

Сильнодействующие синтетические лекарства, в короткие сроки повышая эффективность лечения, вызывают многочисленные побочные явления; иногда более опасные для организма, чем само заболевание. Так называемые лекарственные болезни, различного рода аллергии стали вполне объективной реальностью нашего времени. У нас на глазах разворачивается пародоксальная ситуация, когда хирургия менее опасна, чем терапия. Ради сиюминутного эффекта была забыта главная заповедь медицины — не навреди.

И вот мы снова начинаем избавляться от насморка, вдыхая пары травяного отвара, стимулируем кровообращение с помощью горячих ножных ванн, а перед сном пьем успокаивающий настой из трав. И при этом обнаруживаем, что все не только помогает, доставляет удовольствие, но и вызывает наш интерес. В конце концов, речь идет о нашем организме, его здоровье и о собственной заботе о нем.

Осознав это, современная медицина на основе знаний и огромного опыта народной медицины, усовершенствовав ее рецепты, создала «лекарство» нового поколения, — БАД (биологически активная добавка) — современный облик народной медицины и ее продолжатель!

Но у каждой медали две стороны. Традиционная медицина способна лечить, а вот долечивать или полностью вылечить  к сожалению не всегда получается, это под силу только народной (или БАД), восточной и нетрадиционной медицине!

БАД — это польза!
БАД применение

Воспринимать БАД как лекарство нельзя, это исключительно — «dietary supplement», или «добавка к рациону». В соответствии с законом «О качестве и безопасности пищевых продуктов» БАД относится к пище и квалифицируются как «природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов».

Но само использование добавок, содержащих натуральные компоненты, столь необходимые нашему организму, оказывает целебное действие. Поэтому с помощью БАД можно предотвращать развитие некоторых заболеваний, гиповитаминозов, а также эффективно использовать их в профилактических целях или при комплексном лечении многих хронических заболеваний.

БАД очень эффективен для:

  • общего здоровья человека;
  • профилактики многих заболеваний;
  • восполнения дефицита витаминов, минеральных веществ и др. микроэлементов в организме человека;
  • укрепления иммунитета;
  • при комплексном лечения различных заболеваний;
  • и многое другое.

Как выбрать БАД, какой должен быть настоящий БАД?

Помните, что БАД — это прежде всего натуральный продукт. БАД не должны содержать спирта, синтетических масел, синтезированных стимуляторов, ароматизаторов и консервантов, и не в коем случае генно-модифицированные организмы (ГМО).

Как правильно употреблять, принимать БАД-ы?

Как написано выше «предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов», поэтому принимать БАД-ы нужно во время еды, запивая водой. Не рекомендуется запивать БАД соком, чаем, кофе и молоком.

Перед использованием добавок необходимо проконсультироваться с врачом.

Если есть недоверие к БАД: Биодобавки, доступные всем!

Весна — очень трудное и напряженное для организма время. После долгой зимы наблюдается вполне естественный дефицит минералов, витаминов и микроэлементов. Сегодня это, вроде бы, и не представляется серьезной проблемой — и аптеки и всевозможные сетевые компании предлагают самый широкий выбор витаминных комплексов и биологически активных добавок (БАД).

Многие активно пользуются предоставленными услугами. Но многие и воздерживаются, причем по самым различным причинам, из которых следует две основные. Во-первых, цена на подобную продукцию достаточно высокая. Во-вторых, все-таки сильно еще недоверие в нашем народе к производителям БАД-ов.

Поэтому порекомендуем очень простые напитки, которые помогут вашему организму восполнить дефицит столь необходимых веществ. Напитки эти — натуральные, так как вы их можете приготовить сами.

Рецепты соков, напитков: 

Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса и 2 чайные ложки меда в стакане теплой кипяченой воды. Это смесь содержит широкий спектр минеральных веществ и полезная абсолютно всем. Самое оптимальное количество минералов вы получите, употребляя в день по 1-2 стакана напитка до еды.

Отличным тонизирующим средством, повышающий уровень иммунитета и улучшающим состав крови, является корневище солодки голой. Принимать его следует в виде настоя или отвара.
Настой корневищ солодки голой: Для приготовления настоя возьмите 15-20 г корневищ, залейте 200 мл кипятка. Наставать 1-2 часа, пить в теплом виде по 30-100 мл 3-5 раз в день до еды.
Отвар корневищ солодки голой: Для приготовления отвара залейте 1 столовую ложку корневищ стаканом воды и кипятите на небольшом огне 15 минут. Выпить за день глотками. Лучше до еды.
Сборкорень заманихи высокой (20 г), корнеплод родиолы розовой (20 г),трава крапивы двудомной (30 г), плоды шиповника (30 г).
2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 3-4 часа. Профильтровать, добавить по вкусу мед и пить по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.

Перед применением любых медикаментозных и не медикаментозных средств в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом!

Комментарии

Написать комментарий:

Имя *

Почта (не показывается) *

*

Поиск по сайту