На что обращать внимание при выборе пробиотика?

Сегодня у потребителей и врачей есть большой выбор продуктов с пробиотическими свойствами.

Так как же правильно выбрать препарат и проверить качество пробиотика?Эксперты установили критерии, которым должны соответствовать «качественные пробиотики».

  • Четкое указание названия всех штаммов бактерий в инструкции. Проверить имеют ли данные штаммы научную и клиническую документацию легко – просто запустите интернет поиск по каждому из названий.
  • Наличие данных по безопасности продукта: штаммы, содержащиеся на препаратах, обладают обширной клинической базой, как по безопасности, так и эффективности.
  • Научные доказательства того, что пробиотические бактерии достигают кишечник в живом состоянии.
  • Научное доказательство пользы продукта для здоровья.
  • Содержание большого количества бактерий: Данное количество обычно указано на упаковке.  Например, минимум 4,5х109 (4,5 миллиарда) бактерий в одной капсуле.
  • Упаковка, обеспечивающая стабильность продукта при хранении: Пробиотики очень чувствительны к влаге (даже той, что содержится в воздухе), поэтому должны быть упакованы наилучшим образом. К сожалению, многие производители пренебрегают данным фактом и экономят на упаковке. Исследования показывают, что пробиотики, расфасованные в ПВХ упаковку, в 4-5 раз быстрее теряют свою активность по сравнению с алюминиевым аналогом.
  • Информация о продукте должна быть доступной и предоставляться производителем: конечно, она предоставлена на упаковке, в инструкции по применению, а также может быть в интернете, где вы также сможете найти ответы на вопросы и получить более подробную информацию по запросу.

Перед применением любых медикаментозных и не медикаментозных средств в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом!

Комментарии

Написать комментарий:

Имя *

Почта (не показывается) *

*

Поиск по сайту